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  • 两式婴儿式瑜伽教程 改善睡眠质量又减肥

    两式婴儿式瑜伽教程 改善睡眠质量又减肥

      秋天是贴秋膘的季节,所以秋季减肥也是一件不能懈怠的事情。睡前做做养生减肥瑜伽,不仅仅能消除一天的疲劳感,同时还能改善睡眠质量,关节疼痛的现象,还能由内而外的燃烧身体脂肪,达到减...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 睡前瑜伽八招式教程

    睡前瑜伽八招式教程

      要想修炼成气质女人,老嚷嚷是没有用的,找一套适合自己的修炼方法,才是当务之急,而瑜伽就有如此强效的能力。那么哪些瑜伽能帮助你修身养性,提高自身气质呢?下面小编就为大家带来几个睡...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 男人初秋适合九运动

    男人初秋适合九运动

      进入秋季后,天气也渐渐转凉,比较适合运动,不过季节不同,我们也要调整我们的运动方式,秋季运动要选择动作幅度较小,热量消耗较大的有氧运动。男人初秋适合什么运动呢?以下9款运动方式...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 快速丰胸瑜伽操教程 炼出完美胸部曲线

    快速丰胸瑜伽操教程 炼出完美胸部曲线

      娱乐圈很多女星都拥有傲人的胸围,她们如何炼成傲人身材的呢?那么你想拥有名人一样的胸部吗?今天我们一起去看看名人是如何练丰胸瑜伽的呢,下面小编就教大家一套丰胸瑜伽操,让你的胸部曲...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 凌霄花的功效与作用 凌霄花的药用价值

    凌霄花的功效与作用 凌霄花的药用价值

    凌霄花是一种常见的绿化植物,一般在围墙、栅栏等街边的地方能够看到它。作为一种攀爬性的藤蔓绿植,凌霄花不仅十分的美观,并且还具有很不错的药用功效。那么凌霄花的功效与作用有哪些呢?一起...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 青风藤的功效与作用 青风藤的药用价值

    青风藤的功效与作用 青风藤的药用价值

    青风藤是一种历史悠久的中药,它又叫做大风藤、吹风散,是由植物的藤茎经过晒制而成的中药材。那么青风藤的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看。青风藤的功效与作用1.对心脏好青风藤含有青藤...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 浮萍的功效与作用 浮萍的药用价值

    浮萍的功效与作用 浮萍的药用价值

    浮萍别名水萍、青萍等。浮萍不仅仅是有观赏的作用,浮萍本身也是可以入药的,而且浮萍的药用功效还比较高。那么浮萍的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。浮萍的功效与作用1.止痒浮萍具...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 络石藤的功效与作用 络石藤的药用价值

    络石藤的功效与作用 络石藤的药用价值

    络石藤别名石邦藤、领石、石血,为夹竹桃科木质藤本植物络石的带叶藤茎。冬、春两季采割,晒干,生用。其味哭,微寒,具有祛风通络,凉血消肿的功效。下面我们就来具体看一下络石藤的功效与作用...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 鬼箭羽的功效与作用 鬼箭羽的药用价值

    鬼箭羽的功效与作用 鬼箭羽的药用价值

    鬼箭羽又叫卫矛、鬼箭,是一种植物中药材,这种药材对活血化瘀能够起到很好的作用,鬼箭羽在很久以前就已经开始被人们用作跌打损伤等疾病,下面我们就来看看鬼箭羽的功效与作用。鬼箭羽的功效与...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 大茴香的功效与作用 大茴香的好处

    大茴香的功效与作用 大茴香的好处

    大茴香叫作八角,通常都是用于烹饪调味来使用。大茴香可以去除肉中的腥味,气味特别芳香,同时大茴香的用途也特别广泛,同时还具有一定的的功效,下面我们就来具体了解一下大茴香的功效与作用。...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 三七的吃法及禁忌 三七的食用方法及注意事项

    三七的吃法及禁忌 三七的食用方法及注意事项

    众所周知,三七是一种中药材,也是比较常用的药材。三七除了药用之外,也是可以用来吃。那么三七的吃法有哪些呢?有哪些禁忌呢?下面一起来看看吧。三七的吃法1.生吃正常情况之下一天用3-5...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 洛神花的功效 吃洛神花的好处

    洛神花的功效 吃洛神花的好处

    洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等,是一个很好的天然保健药物。每当开花季节,红、绿、黄相间,十分美丽,有“植物红宝石”的美誉。那么洛神花的功效有哪些呢?下面一起来看看吧。洛神花的功效...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 辛夷花的功效与作用 辛夷花的药用价值

    辛夷花的功效与作用 辛夷花的药用价值

    辛夷花也是中医学常见的一味中药材,辛夷花有很多的又称,如木笔花、望春花、玉兰花、木兰花等,辛夷花针对鼻塞头痛,皮肤过敏、高血压等都拥有非常好的医治作用。那么辛夷花的功效与作用有哪些...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 陈艾的功效与作用 陈艾的使用禁忌

    陈艾的功效与作用 陈艾的使用禁忌

    陈艾是一种药用价值比较高的草药,可以治疗很多的疾病,陈艾在我国很多的地方都有,但是有很多的人对陈艾并不是太了解,有些人不知道它的功效,今天我们就来看看陈艾的功效与作用。陈艾的功效与...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 草寇的功效与作用 草寇的食用方法

    草寇的功效与作用 草寇的食用方法

    草寇又叫做土砂仁或假砂仁、草果,草寇是一种中药材,大家都知道,中医在全世界都可以说是神秘莫测的,中药材的功效也是非常神奇的,那么草寇的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。草寇的功...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 白芍药的功效与作用 白芍药的药用价值

    白芍药的功效与作用 白芍药的药用价值

    白芍药也称白花芍药,是毛茛科芍药属植物。在中国已有悠久的栽培历史,驰名中外,其根并入药。那么白芍药的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。白芍药的功效与作用1.保护肝脏白芍药对保护...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 木蝴蝶的功效与作用 木蝴蝶的药用价值

    木蝴蝶的功效与作用 木蝴蝶的药用价值

    木蝴蝶,又叫千张纸,是一种味苦性寒的中药材。在日常生活中,大多数人可能知道有木蝴蝶这一种中药材,却不知道它具有哪些功效与作用。下面我们就为大家介绍木蝴蝶的功效与作用。木蝴蝶的功效与...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 川楝子的功效与作用 川楝子的食用禁忌

    川楝子的功效与作用 川楝子的食用禁忌

    川楝子味苦,性寒,是植物川楝的果实,一般外观多为圆形或者椭圆形,而表面为棕黄色并带有一定光泽,有着淡淡的香气,对人们具有很好的保健作用。那么川楝子的功效与作用有哪些呢?下面一起来了...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 升麻的功效与作用 升麻的药用价值

    升麻的功效与作用 升麻的药用价值

    升麻是一种味道微苦,药性比较温和的毛茛科植物中草药,具有非常渊源的历史。它的药用部位为干燥的根茎,升麻到底是一个具有哪些功效的中药材呢?下面我们就来具体了解一下升麻的功效与作用。升...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

  • 白扁豆的功效与作用 白扁豆的营养价值

    白扁豆的功效与作用 白扁豆的营养价值

    白扁豆是豆科植物扁豆的干燥成熟种子。秋,冬两季采收成熟果实,然后再晒干,拿出种子,再晒干供药用。那么白扁豆的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看吧。白扁豆的功效与作用1.抗病毒白扁豆...

    阅读全文作者:必看知识点 日期:2022-10-01 分类:健康

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